Divendres, 18 de gener de 2019

Actualitat

 

GenTMB incorpora una nova secció per fomentar la cultura i el coneixement de la seguretat en tecnologies digitals, cada cop més presents en el nostre dia a dia. 

Caminar / COIB

Tothom, en algun moment de la seva vida adulta, s'ha plantejat el repte de començar a fer més activitat física amb diferents objectius: per aprimar-se, per millorar el benestar general o per estar en més bona forma física.

Porto

La desvinculació, fruit de circumstàncies sobrevingudes durant el procés administratiu de contractació, s'ha produït de mutu acord amb Metro i Bus de Porto, i sense cost per als dos socis de l’operació, TMB i Moventia.

Col·legi Oficial d'Infermeres i Infermers de Barcelona

Has pensat algun cop que tot el que fas a la teva vida diària té una repercussió directa en la qualitat del teu son? Et convidem a aturar-te un moment i comprovar si fas tot el que cal per garantir que descanses adequadament. 

Col·legi Oficial d'Infermeres i Infermers de Barcelona

Una alimentació saludable és un dels pilars bàsics de l'estil de vida saludable que ens permetrà gaudir de més benestar. De la dieta mediterrània se n'ha parlat molt a nivell global, i ja és acceptada internacionalment com una dieta equilibrada que aporta beneficis de la salut científicament provats.

Imatge causa mou-te 2015 drets infants / arxiu TMB

A l’octubre es donarà el tret de sortida de la 5a edició del Mou-te, la campanya solidària triada pels treballadors de TMB. Aquest any el lema serà “Mou-te pels drets dels infants”, que va obtenir un 33 per cent dels vots.

Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona

Sovint adquirim mals hàbits posturals o realitzem moviments quotidians de forma incorrecta que acaben tenint conseqüències sobre tot el cos i ens afecten a la mobilitat i també al descans. 

José Corbacho dins de l'autobús històric

Un autobús vintage de TMB redecorat per a l'ocasió, José Corbacho com a guia turístic de luxe i l'aigua amb gas més refrescant i glamurosa han estat els protagonistes d'un recorregut pel centre de Barcelona.

Óscar, Albert, Josep i Joan Carles / M.A. Cuartero

L'Óscar, tècnic de porta de cotxeres de L3 i l'Alberto, agent d'atenció al client de L3, han guanyat el campionat de pàdel de TMB. 

Càncer de pell / AECC

Cada any augmenta un 10% el nombre de casos de melanoma, el càncer de pell amb pitjor pronòstic. Prenent les mesures adequades es podria reduir considerablement el risc de patir aquesta malaltia.

Col·legi Oficial d'Infermeres i Infermers de Barcelona

S'entén per activitat física qualsevol activitat corporal que produeixi un desgast energètic més elevat que l'estat de repòs. Les persones fem constantment alguna activitat física, ja sigui de major o menor intensitat.

Pàgines

Publicitat

Canal TMB

Captura video

Club GENTMB

Club GenTMB