Deu treballadors i treballadores de TMB, amb un acompanyant, gaudiran del concert de Fangoria en el festival ALMA Occident després de guanyar el sorteig del Club GenTMB.
Sàpigues que has d'adequar l'alimentació al nivell d'activitat física que facis. Si fas esport el teu cos té unes necessitats energètiques i nutritives lleugerament més grans que si no en fas. Aquestes necessitats varien en funció de les hores d'entrenament que facis, del tipus d'activitat i de la teva edat.
La nova edició del Mobile World Congress (MWC), que durarà fins a l'1 de març, omplirà la ciutat de congressistes que utilitzaran el transport públic. Et donem les claus per poder ajudar-los en els seus desplaçaments!
En la línia d’avançar cap a la plena accessibilitat, TMB ha iniciat una prova pilot del sistema NaviLens com a eina per potenciar l’autonomia personal dels usuaris mitjançant l’ús de la visió artificial.
El Club GENTMB t’ofereix la possibilitat de guanyar entrades per Festival de cinema Independent Norteamericà a Barcelona, que se celebrarà a principis del mes de març a Barcelona.
En la primera fase els treballadors podran proposar causes socials que coneguin en primera persona. Les cinc més coincidents passaran a una segona ronda de votació, que acabarà determinant la causa del Mou-te 2018.
En diversos estudis s'ha demostrat que el consum de sal i l'aparició de la pressió alta o hipertensió estan relacionats. Si t'han diagnosticat hipertensió, convé que redueixis o eliminis del tot la sal de la teva dieta. Aquesta mesura t'ajudarà a controlar la pressió arterial, la sensació de set i a no sentir-te tan inflat.
El dies 17 i 18 de març l'estació d'esquí de la Vall de Núria acollirà la cinquena edició del cap de setmana de neu organitzat pel grup excursionista de TMB, oberta a treballadors, amics i familiars.
Alguna vegada t'has preguntat per què algú és capaç de parlar en públic sense aparentar nervis mentre que una altra persona és incapaç de contenir-los, o per què hi ha gent que en una discussió sucumbeix a la ira mentre que altres poden mantenir la calma?
