En Laureano i la María José, dos dels membres del personal de conducció que fan voluntariat
En Laureano i la María José, dos dels membres del personal de conducció que fan voluntariat

Dues de les persones voluntàries que han fet possible la relació de solidaritat establerta amb l’Institut Guttmann, ja fa un quart de segle, ens expliquen què han donat i què s’han emportat en aquest temps.

Coincidint amb l’inici del mes de setembre, i amb l’objectiu de garantir la seguretat de tots els passatgers, s’ha instal•lat a l’estació d’Espanya (L1) un paviment de senyalització visual i podotàctil.

Amb el nostre ritme de vida actual estem molt exposats a situacions d'estrès emocional, decepcions i adversitats que ens poden generar angoixes i frustracions.

L’Associació Fotogràfica d’Empleats (AFE-TMB) tanca aquesta edició amb conferències de fotògrafs professionals reconeguts i sortides fotogràfiques.

Quan viatgem canviem la nostra rutina, els nostres hàbits alimentaris i el nostre ritme. 

La coral es va posar en marxa com una activitat cultural per facilitar la participació i la integració del personal, afavorir el coneixement mutu de les plantilles de les dues empreses de TMB i fomentar el treball en equip.

La postura que adoptem en el nostre dia a dia repercuteix en la nostra salut, ja que una postura incorrecta pot derivar a mig i llarg termini en lesions o contractures. 

El sistema permet una gestió òptima de les cues d’atenció al client que sovint es formen al centre, i millora la percepció del client i la gestió per part del agents que hi treballen. 

Amb un estil de vida saludable es podrien evitar prop del 40% dels càncers. Si encara no has començat a mirar per la teva salut, has de saber que l’ideal és no només aprendre els hàbits saludables i posar-los en pràctica, sinó interioritzar-los.

La cursa, que tanca el calendari de curses en ruta de Barcelona, l’organitza el C. A. Canaletes-Sant Martí i està pensada per fomentar-hi la participació de grups de persones i el treball en equip.

Quan viatgem, sobretot a destinacions tropicals, és important que adoptem una sèrie de mesures perquè les picades de mosquit no ens espatllin les vacances. 

GenTMBapp

Club GENTMB

Club GenTMB