
Vols menjar saludable? Et donem una recepta sana cada mes
La Plataforma de Benestar, accessible per a tot el personal de TMB a través del Portal corporatiu, publica la darrera setmana de cada mes una recepta per ajudar-nos a menjar de forma saludable.
Se t’han esgotat les idees a la cuina? Vols menjar sa però acabes recorrent a la bossa de patates quan estàs a casa o a la feina? A la Plataforma de Benestar de TMB, accessible des del Portal de la intranet, ens descobreixen una nova recepta cada final de mes.
Totes les receptes són de fàcil i ràpida preparació i estan pensades per afavorir una alimentació equilibrada. Si la primera recepta van ser els crackers d’espelta (idonis per menjar entre hores o combinar-se amb entrants o plats principals), aquest 27 de febrer ens explicaran com preparar hummus de remolatxa.
Aquest plat es pot consumir amb bastonets de verdures o, per què no, amb els crackers d’espelta. Serveix, per exemple, com a entrant o per picar de forma saludable entre hores. Des d’avui pots trobar la recepta d’hummus a la Plataforma, així com recuperar la recepta anterior.
Si encara no utilitzes aquest servei, afanya’t a descobrir tot el que t’ofereix. I si ja n’ets membre, no et perdis les actualitzacions que t’arribaran per correu electrònic. Cuida’t!