Deixar de fumar
Promesa per al 2014: deixar de fumar
Només cal saber com fer-ho o per on començar. Et proposem alguns consells.
Redacció - Servei de Prevenció / 15.01.14 - 10:20h
S'acaben els dies en què fumar formava part de les celebracions. Deixem de banda el que ja hem viscut i mirem cap endavant amb grans promeses que tinguin com a objectiu millorar la nostra qualitat de vida. Deixar de fumar i fer exercici físic són dos dels propòsits més comuns.
Per aconseguir deixar el consum de tabac la intenció és un bon punt de partida, encara que no sigui suficient.
Busca ajuda. No tothom pot deixar de fumar tot sol. L'Associació Espanyola Contra el Càncer ofereix suport terapèutic i diferents vies d'assessorament perquè resulti més senzill.
Compartir
Recent
TMB ha participat recentment en dues fires, una a la UB, la d'aquesta imatge, i una altra d'EAE Business School, a la imatge interior del text
Cartell del Dia Mundial de la Seguretat i Salut en el Treball 2024
Recomanacions de llibres de la GenTMB
Pren un cafè gratis per Sant Jordi!
El conseller Xavier Flores agraeix l'esforç a la plantilla amb motiu de la Diada de Sant Jordi
L'apartat d'Activitats del Club GenTMB
Raquel Díaz, amb els companys en el debat, durant la seva intervenció
Club GENTMB
