El dimarts 5 de novembre, la intranet deixarà d'estar en servei. El personal de TMB trobarà tota la informació actualitzada i accedirà a les eines, serveis i documentació corporativa només a través del Portal GenTMB.

És essencial per a la qualitat òptima del descans i per afrontar els reptes del dia adquirir una postura adequada per dormir. 

Es tracta d'una bona oportunitat per observar els estels, el planeta Júpiter o els satèl·lits galileans a través del telescopi centenari de l'observatori astronòmic. 

Les malalties del cor tenen una important relació amb el nivell de colesterol a la sang. El colesterol és un greix fonamental per al nostre organisme. Hi ha dos tipus de colesterol: HDL (l'anomenat com a “colesterol bo”) i LDL (el “colesterol dolent”). 

Del 24 de març al 6 d'abril, tots els treballadors que vulguin podran tocar el piano de mitja cua que s'instal·larà a l'intercanviador de Diagonal, gravar-se en vídeo i participar en el concurs “Tu hi toques”, que organitza el concurs Maria Canals.

Dilluns, a les sis de la tarda, el grup musical Muchachito Bombo Infierno va oferir un concert al vestíbul de l'estació d'Universitat de la L1 i L2 com a clausura d'una tarda plena de música al metro de Barcelona. 

Una bona manera de prevenir-la o millorar-la és enfortint els músculs de la pelvis a través d'uns exercicis anomenats “exercicis de Kegel”.

Aquests mesos de març i abril es disputa la tercera fase de la lliga social de pàdel TMB per equips. Trenta-una parelles competeixen per obtenir el màxim trofeu d'aquesta tercera edició.

Daniel Baena, membre del Grup Atlètic TMB, va creuar la meta en el lloc 28 amb un temps extraordinari per a un corredor no professional, 2:36:03

El metro de Granada entrarà en funcionament a finals d'aquest mes. Es tracta d'una infraestructura de 16 km de recorregut que connecta diversos punts d'interès i de connexió intermodal amb d'altres sistemes de transport.  

Es té hipertensió arterial quan la pressió de la sang que circula per les artèries és massa elevada de manera continuada, i augmenta la pressió contra les parets. És per això que la hipertensió pot arribar a causar diferents tipus de lesions a les artèries.

GenTMBapp

Club GENTMB

Club GenTMB