Arriba la segona càpsula divulgativa de la sèrie que TMB difon aquest mes sobre igualtat de gènere. Ja pots conèixer les diferències entre les expressions violència de gènere i violència masclista visualitzant el nou vídeo!
Amés de les categories obertes, n’hi ha una especial per a la GenTMB. El guanyadors podran aconseguir una tauleta, un curs d’escriptura, un llot de llibres i entrades pel festival Grec.
Sàpigues que has d'adequar l'alimentació al nivell d'activitat física que facis. Si fas esport el teu cos té unes necessitats energètiques i nutritives lleugerament més grans que si no en fas. Aquestes necessitats varien en funció de les hores d'entrenament que facis, del tipus d'activitat i de la teva edat.
La nova edició del Mobile World Congress (MWC), que durarà fins a l'1 de març, omplirà la ciutat de congressistes que utilitzaran el transport públic. Et donem les claus per poder ajudar-los en els seus desplaçaments!
En la línia d’avançar cap a la plena accessibilitat, TMB ha iniciat una prova pilot del sistema NaviLens com a eina per potenciar l’autonomia personal dels usuaris mitjançant l’ús de la visió artificial.
El Club GENTMB t’ofereix la possibilitat de guanyar entrades per Festival de cinema Independent Norteamericà a Barcelona, que se celebrarà a principis del mes de març a Barcelona.
En la primera fase els treballadors podran proposar causes socials que coneguin en primera persona. Les cinc més coincidents passaran a una segona ronda de votació, que acabarà determinant la causa del Mou-te 2018.
En diversos estudis s'ha demostrat que el consum de sal i l'aparició de la pressió alta o hipertensió estan relacionats. Si t'han diagnosticat hipertensió, convé que redueixis o eliminis del tot la sal de la teva dieta. Aquesta mesura t'ajudarà a controlar la pressió arterial, la sensació de set i a no sentir-te tan inflat.
El dies 17 i 18 de març l'estació d'esquí de la Vall de Núria acollirà la cinquena edició del cap de setmana de neu organitzat pel grup excursionista de TMB, oberta a treballadors, amics i familiars.
