Em puc fiar del que llegeixo a internet?
En els últims anys i amb l'increment de l'ús d'internet tenim cada vegada més accés a diferents fonts i canals d'informació.
És per això que és tan important aprendre a identificar bones fonts d'informació i així estar segurs que el que estem llegint té suport científic o evidència que li doni suport.
Què és la prevenció basada en l'evidència?
La prevenció basada en l'evidència es refereix a programes de prevenció, estratègies i polítiques que han estat provades rigorosament i han demostrat ser útils. El mateix s'aplica als missatges i recomanacions de salut. Les recomanacions d'una bona font d'informació es basen en conceptes que han estat posats a prova i s'ha provat que eren reeixits.
Com identifico una bona font d'informació? 5 consells ràpids
- Llegeix les recomanacions d'institucions especialitzades en la matèria. Si llegeixes informació d'un professional, presta especial atenció a les seves credencials.
- No et quedis amb el primer resultat que apareix a internet. Cerca més, compara, revisa i treu conclusions.
- Tingues sempre en compte el mitjà en el qual es publica la informació per si pogués haver-hi algun interès (generalment busquen el consum d'algun producte) darrere d'aquesta informació.
- Mira la data en la qual es va produir aquest contingut. El coneixement en salut és dinàmic, cada vegada se sap més i es comprenen les coses millor (una informació del 2008 potser ja no és tan vàlida el 2018).
- Pregunta sempre a algun professional sanitari conegut sobre el que has llegit, o si és possible, que et recomani algun lloc on pots buscar la informació.
L’evidència darrere de les recomanacions de l'AECC
A l'AECC intentem sempre ser molt rigorosos amb el contingut i recomanacions que comuniquem. Basem tota la nostra informació en informes científics i recerques nacionals i internacionals i en recomanacions d'institucions de referència mundial en el tema. A la nostra web intentem recollir i ordenar tota la informació que creiem que pot ser útil sobre el càncer, i presentem a més informació d'actualitat i recomanacions específiques. A part de la nostra web, existeixen portals d'altres institucions internacionals que poden oferir-te informació fiable.