El dimarts 5 de novembre, la intranet deixarà d'estar en servei. El personal de TMB trobarà tota la informació actualitzada i accedirà a les eines, serveis i documentació corporativa només a través del Portal GenTMB.

Sàpigues que has d'adequar l'alimentació al nivell d'activitat física que facis. Si fas esport el teu cos té unes necessitats energètiques i nutritives lleugerament més grans que si no en fas. Aquestes necessitats varien en funció de les hores d'entrenament que facis, del tipus d'activitat i de la teva edat. 

Defensem Catalunya del Canvi Climàtic és el títol de la primera Jornada REVO que se celebrarà dissabte a la seu de CMINA (CSIC).

La nova edició del Mobile World Congress (MWC), que durarà fins a l'1 de març, omplirà la ciutat de congressistes que utilitzaran el transport públic. Et donem les claus per poder ajudar-los en els seus desplaçaments!

En la línia d’avançar cap a la plena accessibilitat, TMB ha iniciat una prova pilot del sistema NaviLens com a eina per potenciar l’autonomia personal dels usuaris mitjançant l’ús de la visió artificial.

El Club GENTMB t’ofereix la possibilitat de guanyar entrades per Festival de cinema Independent Norteamericà a Barcelona, que se celebrarà a principis del mes de març a Barcelona. 

En els últims anys i amb l'increment de l'ús d'internet tenim cada vegada més accés a diferents fonts i canals d'informació.

En la primera fase els treballadors podran proposar causes socials que coneguin en primera persona. Les cinc més coincidents passaran a una segona ronda de votació, que acabarà determinant la causa del Mou-te 2018. 

En diversos estudis s'ha demostrat que el consum de sal i l'aparició de la pressió alta o hipertensió estan relacionats. Si t'han diagnosticat hipertensió, convé que redueixis o eliminis del tot la sal de la teva dieta. Aquesta mesura t'ajudarà a controlar la pressió arterial, la sensació de set i a no sentir-te tan inflat. 

El dies 17 i 18 de març l'estació d'esquí de la Vall de Núria acollirà la cinquena edició del cap de setmana de neu organitzat pel grup excursionista de TMB, oberta a treballadors, amics i familiars. 

Alguna vegada t'has preguntat per què algú és capaç de parlar en públic sense aparentar nervis mentre que una altra persona és incapaç de contenir-los, o per què hi ha gent que en una discussió sucumbeix a la ira mentre que altres poden mantenir la calma?

GenTMBapp

Club GENTMB

Club GenTMB