GenTMB

Tothom, en algun moment de la seva vida adulta, s'ha plantejat el repte de començar a fer més activitat física amb diferents objectius: per aprimar-se, per millorar el benestar general o per estar en més bona forma física.

La desvinculació, fruit de circumstàncies sobrevingudes durant el procés administratiu de contractació, s'ha produït de mutu acord amb Metro i Bus de Porto, i sense cost per als dos socis de l’operació, TMB i Moventia.

Has pensat algun cop que tot el que fas a la teva vida diària té una repercussió directa en la qualitat del teu son? Et convidem a aturar-te un moment i comprovar si fas tot el que cal per garantir que descanses adequadament. 

La nova llei de finançament del transport públic de Catalunya parteix de la base que "la mobilitat de les persones és un dret social que cal garantir i preservar a partir d'un finançament suficient i solidari".

TMB llança una nova versió de l'aplicació personalitzable i gratuïta TMB App que és compatible amb els rellotges intel·ligents d'Apple i Android. Es facilita així encara més l’accés dels usuaris a la informació del servei en tot moment.

Aquest dilluns el Museu del Ferrocarril de Catalunya, gestionat per la Fundación de Ferrocarriles Españoles, de la qual TMB n'és membre, ha celebrat el seu 25è aniversari a Vilanova i la Geltrú (Garraf). 

Una alimentació saludable és un dels pilars bàsics de l'estil de vida saludable que ens permetrà gaudir de més benestar. De la dieta mediterrània se n'ha parlat molt a nivell global, i ja és acceptada internacionalment com una dieta equilibrada que aporta beneficis de la salut científicament provats.

L'Àrea Metropolitana de Barcelona (AMB), propietària de les empreses que formen TMB, ha renovat la seva composició i el seu organigrama executiu després de les eleccions locals del 25 de maig passat.

A l’octubre es donarà el tret de sortida de la 5a edició del Mou-te, la campanya solidària triada pels treballadors de TMB. Aquest any el lema serà “Mou-te pels drets dels infants”, que va obtenir un 33 per cent dels vots.

Sovint adquirim mals hàbits posturals o realitzem moviments quotidians de forma incorrecta que acaben tenint conseqüències sobre tot el cos i ens afecten a la mobilitat i també al descans.