El taller està adreçat al personal en actiu que estigui interessat a prevenir el mal d’esquena o millorar el seu estat osteomuscular actual.

Un mes després de l’entrada en servei del tram sud de la L9, els 82 TOLA ja estan a ple rendiment. El seu procés de formació va ser seguit per comunicació interna i aquí us en presentem el resultat.

Un total de 16 treballadors de TMB van córrer la Marató de Barcelona amb la samarreta i amb el nom de Grup Atlètic TMB. Per primera vegada, la prova esportiva va ser esponsoritzada per TMB.

A vegades, els dilluns semblen carregats d'energia negativa, però no cal que sigui així. Si aconsegueixes gestionar bé el teu estrès, la manera com encares la setmana laboral pot canviar radicalment. Tant és que la comencis en dilluns o en dimecres.

Els mesos de març i abril, que són els mesos en què es disputa la tercera fase, seran decisius per a les 28 parelles de jugadors que volen arribar a les finals, que es jugaran a finals de la primavera.

Un cop tancada la primera fase on els treballadors proposaven causes socials desenvolupades per entitats socials amb les quals tenen un vincle especial, s'obre ara una segona ronda de consultes, on la GenTMB podrà triar entre les cinc causes resultants. 

La nova xarxa de bus és un projecte de ciutat que té com a objectiu fer una xarxa de transport de superfície molt comprensible, fàcil d'utilitzar i amb molt bons intervals.

Passar d'un extrem a un altre cap a una vida sana requereix tal esforç que pensaràs que val més quedar-te com estàs. Per això, el millor és anar al teu ritme i anar afegint aquestes rutines que tanta mandra t'han fet sempre però que saps que podrien arribar a fer que visquis més i millor.

Sona a contradicció, però no ho és. Si ets conscient dels riscos que implica fumar, pots prendre una decisió ben informada sobre la teva salut i seguir fumant. Si aquest és el cas, tenim uns quants consells per ajudar-te a reduir l'impacte dels efectes perjudicials del tabac sobre el teu organisme.

El Joan Carles és comandament tècnic d'operacions de la L4 de Metro, i el 27 de febrer a les 17h presentarà, a la Sala Mezanina, el llibre d’investigació “Mis encuentros con el misterio”.

“29/02 darrer dia per a presentar propostes”. Amb la voluntat de donar una resposta més adequada a les inquietuds socials dels treballadors de TMB, "Tria la teva causa 2016" presenta un nou model, que pretén ampliar i millorar la vinculació de la GenTMB amb les problemàtiques socials del seu entorn més proper.

GenTMBapp

Club GENTMB

Club GenTMB