GenTMB

Aturar-nos, mirar-nos amb amabilitat i tornar a connectar amb allò més important: nosaltres mateixes. Aquesta és la proposta de la Plataforma de Benestar de TMB en els dies previs al Dia Internacional de les Dones, que se celebra cada any el 8 de març.

Les usuàries que entrin a la Plataforma trobaran cada dia (del 3 al 7 de març) una nova pràctica, que no li prendrà més de 7 minuts) que inclourà: portar a terme una acció concreta i senzilla; un contingut per descarregar i una pregunta per reflexionar.

La visualització del contingut i la descàrrega del material diari atorgarà, de forma automàtica, un dels cinc segells que són necessaris per ser inclosa entre les persones que participaran al sorteig associat a la iniciativa. Si no pots entrar a la plataforma tots els dies, tens fins al 7 de març per gaudir de tots els continguts i completar la teva participació al sorteig.

El premi és un tractament ‘Love Myself’ al centre AIRE Ancient Baths Barcelona. Inclou 45 minuts de massatge amb pedres de basalt calentes i l’ús del circuit d’aigües termals. 

La campanya està pensada perquè les dones de TMB descobrim que no calen grans canvis, ni dedicar-hi molt de temps, per començar a prioritzar-nos i veure’n els resultats. Accedeix des d’aquí a la iniciativa ‘Úniques: estimant-nos a nosaltres mateixes’ i comença a cuidar-te!

Animem a totes les persones de TMB a participar-hi perquè, des d'una mirada de benestar i respecte, tothom hi té cabuda.