Menja saludable amb una nova recepta de la Plataforma de Benestar!
Una forma senzilla de preparar salmó amb verdures i cereals, idònia per sopar lleuger garantint una bona aportació de nutrients.
Després dels excessos dels menjars dels mesos de desembre i gener, la Plataforma de Benestar de TMB proposa una recepta fàcil i ràpida de preparar amb aliments lleugers però molt nutritius: salmó al forn amb quinoa i bròquil al vapor.
A més de ser saborós, aquest plat cuida de la nostra salut. El peix protagonista aporta proteïnes de qualitat i àcids grassos omega-3. La quinoa és font de fibra i minerals i el bròcoli ofereix vitamines i antioxidants.
Entra a l’apartat Receptes de la Plataforma, descobreix el pas a pas de com preparar el plat. A més, podràs veure l'històric de receptes (amb propostes d'esmorzar, dinar, sopar... sempre atractives i saludables).
Comença a cuidar-te!
Recent
Club GENTMB
